• HIIT est l’acronyme anglophone pour "high intensity interval training", autrement dit, c'est un enchaînement d'exercices réalisés à une haute intensité (à fond quoi ;) ) sur un temps donné (ici 7 min), découpé en intervalles avec pauses. 

    J'ai demandé aux élèves la définition du mot "intensif" au début de la leçon... ils n'ont pas su me donner une réponse correcte... 

    A la fin de l'activité, je leur ai dit: "ce circuit était INTENSIF". Ils ont tout de suite saisi le sens de ce mot.  :) 

    Vous pouvez varier le temps et les pauses des intervalles.

    J'ai opté pour 45 sec on (travail) / 15 secondes off (pause).

    J'utilise une application d'androïd qui s'appelle HIIT Interval training timer. Vous en trouverez toutes sortes similaires sur google play, j'imagine qu'il y en a aussi sur apple store.

     

    P.S. C'est un très bon entraînement pour les adultes aussi !!! cool

     

    un HIIT pour les enfants

    un HIIT pour les enfants

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  • Il me reste des décos de mon mariage, des dizaines de lampions ronds en papier.

    Voici ce que mes élèves en ont fait ! 

    lampions chinois revisités

    1. monter la boule sur les éléments tenseurs en métal

    2. recouvrir la boule de papier mâché (colle d'amidon). Mes lampions étaient roses clairs, donc pour obtenir du blanc, nous avons collé des bandes de papier photocopie blanc (plus assez épais mais pas trop :) ) et pour le crabe, nous avons collé directement du papier de soie rouge

    3. peindre avec de la gouache

    4. réaliser les détails avec du papier couleur et de la mousse

    5. coller à la colle chaude (enseignante) 

     

     

     

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  • Cette activité permet de développer la vision spatiale des élèves et la représentation à l'échelle 1:1 dans un quadrillage

    C'est un prolongement, donc la suite d'une séance. La première étape est de construire un animal avec les multicubes et d'en tracer le plan sur un quadrillage 1:1.

    Dans un deuxième temps, les élèves cherchent les animaux réalisés par leurs camarades en s'appuyant sur le plan qu'ils ont fait.

    Dans le prolongement de cette activité, j'ai réalisé 3 animaux en multicubes. Je l'ai ai déposés au centre de la classe et ai donné aux élèves des petits quadrillages (plus petit que dans l'activité précédente)  dans lesquels ils devaient reproduire les animaux ; les élèves pouvaient se déplacer pour voir de plus près les animaux et compter les multicubes, mais ne devaient pas prendre leur feuille avec eux. 

    Pour finir, je vous propose la même activité, mais sur papier.

    bon téléchargement ! :) 

    Prolongement "animalia"

    Télécharger « animalia.pdf »

     

     

    Prolongement "animalia"

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  • voici un jeu pour apprendre les nombres > 1000 dérivé de l'activité COROME "champion"

     

    Prolongement "champion"

     

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